ZONADVIES
alles over SPF, zonbescherming en aftersun
Genieten van de zon hoort bij mooie dagen, maar een goede zonbescherming is belangrijk. Ontdek wat UVA, UVB en SPF betekenen en hoe je jouw huid tijdens zonnige dagen goed kunt beschermen.
WAT ZIJN UVA EN UVB?
UVA
UVA-straling dringt dieper door in de huid en speelt onder andere een rol bij vroegtijdige huidveroudering.
UVB
UVB-straling is een belangrijke oorzaak van zonnebrand en beschadiging van de huid.
Kies een zonneproduct dat bescherming biedt tegen zowel UVA- als UVB-straling.
WAT BETEKENT SPF?
SPF staat voor Sun Protection Factor en geeft het beschermingsniveau tegen UVB-straling aan. Een hogere SPF biedt meer UVB-bescherming wanneer het product correct en voldoende wordt aangebracht.
SPF betekent niet dat je langer in de zon kunt blijven. Ook met zonnebescherming blijft het belangrijk om overmatige blootstelling te vermijden.
WELKE SPF KIES JE?
Kies een zonneproduct dat bescherming biedt tegen zowel UVA- als UVB-straling en dat past bij je huidtype en de omstandigheden. Bij sterke zon of langdurige blootstelling is een hoge tot zeer hoge bescherming aangewezen. Zonnebescherming is altijd maar één onderdeel van veilig omgaan met de zon. Volg steeds de gebruiksaanwijzing van het product.
Hoeveel zonnecrème moet je gebruiken?
Voor een goede bescherming is het belangrijk om voldoende zonnecrème aan te brengen. Voor het volledige lichaam van een volwassene is ongeveer 30 tot 40 ml een handige richtlijn. Vergeet ook je oren, nek, voeten en andere vaak vergeten plekjes niet. Breng de zonnecrème regelmatig opnieuw aan, zeker na zwemmen, zweten of afdrogen.
EXTRA AANDACHT VOOR KINDEREN
Kinderen zijn extra gevoelig voor UV-straling. Baby's jonger dan één jaar horen in de schaduw te blijven. Bescherm kinderen zorgvuldig met schaduw, beschermende kleding, een hoofddeksel en passende zonbescherming.
VERZORG JE HUID NA HET ZONNEN
Na een zonnige dag kan je huid behoefte hebben aan verkoeling en hydratatie. Een verzorgende aftersun is een fijne aanvulling op je routine en helpt de huid comfortabel en verzorgd te laten aanvoelen.
LIEVER PERSOONLIJK ADVIES?
Twijfel je welk zonneproduct uit ons assortiment het beste bij je past? Neem gerust contact met me op voor persoonlijk advies.